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La seconda tecnica di mental training, mettiti alla prova!

Riprendiamo la nostra rubrica di Mental training. Dove eravamo rimasti? La scorsa volta abbiamo trattato la prima tecnica, chiamata Tecnica di Rilassamento Progressivo, grazie alla quale il pattinatore riesce a migliorare la gestione dell’ansia e dello stress attraverso una serie di esercizi di contrazione e rilassamento dei muscoli, che portano anche ad una maggiore scoperta del proprio corpo, abilità fondamentale […]

Campionati italiani assoluti Ponte di Legno 2017

[vc_row][vc_column][vc_column_text] Campionato Italiano Assoluti pattinaggio artistico a rotelle Ponte di Legno 10 – 23 Luglio 2017 SITO UFFICIALE FACEBOOK > TUTTI I CAMPIONATI ITALIANI [/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_btn title=”LIVE STREAMING” style=”flat” color=”orange” i_icon_fontawesome=”fa fa-television” add_icon=”true” link=”url:http%3A%2F%2Fwww.fisrtv.it%2F||target:%20_blank|rel:nofollow”][vc_btn title=”CRONACA LIVE” style=”flat” color=”sky” i_icon_fontawesome=”fa fa-television” add_icon=”true” link=”url:http%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Fskatingidea||target:%20_blank|rel:nofollow”][vc_btn title=”FOTO GALLERY” style=”flat” color=”success” i_icon_fontawesome=”fa fa-camera” add_icon=”true” link=”url:https%3A%2F%2Fwww.skatingidea.org%2Fsfoglia-tutte-le-emozioni-pontedilegno2017%2F||target:%20_blank|”][vc_column_text]18 – 23 luglio 2017 Campionato Italiano Cadetti-Jeunesse PARTECIPANTI ORDINI […]

Campionato europeo pattinaggio artistico Roana 2017

[vc_row][vc_column width=”1/2″][vc_column_text]Campionato Europeo di Pattinaggio Artistico Categorie Cadetti, Jeunesse, Junior , Senior 29 Luglio al 6 agosto 2017 Roana – Pala Roban • FOTO • VIDEO • SITO UFFICIALE • Revised Timetable_Sat & Sun_9 Days (1).pdf[/vc_column_text][vc_btn title=”LIVE STREAMING” style=”flat” color=”orange” i_icon_fontawesome=”fa fa-television” add_icon=”true” link=”url:http%3A%2F%2Fwww.fisrtv.it%2Flive%2F%3FliveId%3DA217BCEBB2594BDF8FE2E65131DBF6630251||target:%20_blank|”][vc_btn title=”RISULTATI JUNIOR SENIOR” style=”flat” color=”info” i_icon_fontawesome=”fa fa-star” add_icon=”true” link=”url:https%3A%2F%2Fwww.skatingidea.org%2Frisultati-campionati-europei-junior-senior-roana2017%2F||target:%20_blank|”][vc_column_text]02/08/2017 – Wednesday 08.00 Concours […]

World Roller Games Barcellona 2019

[vc_row][vc_column width=”1/2″][vc_column_text] World Roller Games 2019 🏆 Roller and Skateboard World Championships 👥 ATLETI PARTECIPANTI 🔢 ORDINE ENTRATA 🏆 RISULTATI GARE 🏆 🗓️ 4-14 Luglio 2019 ⏰ ORARIO GARE 📰 Cronaca Gare + Risultati 🖥 VIDEO PLAYLIST 🌍 www.worldskate.org/wrg2019 🌎 www.wrg2019.com 📧 info@wrg2019.com[/vc_column_text][vc_btn title=”LIVE STREAMING” style=”flat” shape=”square” color=”warning” i_icon_fontawesome=”fa fa-laptop” add_icon=”true” link=”url:http%3A%2F%2Frollergames.tv%2Flive%2F%3FliveId%3DA217BCEBB2594BDF8FE2E65131DBF66302437||target:%20_blank|”][vc_btn title=”INSTAGRAM” style=”flat” shape=”square” color=”violet” […]

Come pulire e trattare i cuscinetti? Info Utili

pulire cuscineti

Corretta manutenzione Una corretta manutenzione dei cuscinetti si può riassumere nelle seguenti fasi operative: Smontaggio ruote; Pulizia esterno cuscinetto e ruota con uno straccio Preparazione zona “sicura” dove andremo a riporre i cuscinetti nelle varie operazioni, al riparo da polvere, terra, sassi ed impurità varie; Rimozione cuscinetti con idoneo attrezzo; Eventuale rimozione dello schermo (se […]

Il resoconto degli Europei Mouilleron 2017

europei mouilleron

Si è appena conclusa la 17esima edizione dei campionati europei show and precision che si sono tenuti a Mouilleron le Captif ( Francia ) il 28-29 aprile nella bellissima cornice del Vendespace. La modernissima struttura che ha ospitato oltre 900 atleti da tutta europa, ha permesso a tutti i team e spettatori di vivere le […]